San Francisco maraton

"Worth the hurt" - Fonokomnek ugy megtetszett a verseny
mottoja, hogy megszavazta laborszlogennek.

Mult het vegen futottam egy jo hosszut. Azt, hogy hogy sikerult, most nem reszleteznem, teljesitettem, tuleltem maradando karosodas nelkul, ami annak fenyeben hogy milyen pofatlan modon nem edzettem szinte semmit, nem is olyan rossz eredmeny.

Mivel a San Francisco maraton alitolag a 13. legnepszerubb a vilagon (94-ben egy magyar csaj Szabo Karolina nyerte a versenyt), ezert nem egyutt rajtol a sok paraszt, hanem 8 hullamban: elol az elit futok, majd az egyre lassabbak. Kepessegem teljes tudataban 3 honappal ezelott a 3. hullamba regisztraltam magam, akkor meg a decens 3:40 alatti ido teljesen vallalhatonak tunt, es az is lett volna, csak nem szamoltam azzal a tennyel, hogy milyen keves idom lesz keszulni. Orultem, hogy luk van a seggemen, nemhogy kilometereket gyujtsek.


Aztan derult egbol a villamcsapas: holnap utan maraton!!!!! Nezem a cedulat: azta betyar mindenit: a hullamom hajnali 5 ora 30 kor rajtol!!!!! Mivan emberek? Hogy a halalba fogok bejutni a varosba? Szoval a verseny reggelen 3 ora, 45 kor keltem. Szaguldas a majdnem ures sztradan a varos fele. Mire talaltam egy parkolot, ahol egesz nap biztonsagban lesz a kocsi (9$) mar kesesben voltam. Gondoltam nem baj, majd a rajtfele futva bemelegitek... :-D Mire odaertem pont indult az en hullamom. De mire a nagy tomegben megtalaltam a csomagmegorzot, meg a rajthelyet mar a kovetkezo hullamot is elinditottak! :-D Ugyhogy csak az otodik hullammal indultam.

A terkep (eredeti):

Egy kis video az utvonalrol:

Meg sotet volt. Szerencsere nem faztam, szel se fujt, bar latszott, hogy felhos lesz az eg. Lassan haladt a tomeg. Tudtam, hogy nem szabad gyorsan kezdenem, mert behalok a vegere (sot, azt is tudtam, hogy a jelenlegi edzettsegem mellett nem tudok olyan lassan menni, hogy ne haljak be a vegere). Mindegy, "Ez egy ilyen bicikli: tolni kell!", "Torpok elete se csak..." es a tobbi kozhelyek. Az ut eleinte az obol partjan haladt, ami nagyon szep, erre szoktam jarni futni az egyetemrol. (Az egyik futasom alkalmaval itt lattam egy holttestet, amit epp probaltak ujraeleszteni, de amikor visszafele futottam, mar le volt takarva es vartak a halottas kocsit) Kerul fordul es mar a Golden Gate ott van a lathataron!!! kb 10 km-nel kezdtem ugy erezni, hogy na, most mar nem lenne olyan nagy baj, ha abbahagyhatnam, nade a kis ferdeszemu csajok, ugy nyomattak mellettem, hogy nem engedhettem meg magamnak, hogy kiszalljak! :-) Felkeszultem mentalisan a hidas szakaszra: az ocean felol fujo jeghideg szelre, a hosszu konstans emelkedore. Ezzel szemben kellemes csalodas volt, az emelkedot alig ereztem, es a szel se fujt! Bar kicsit kezdem unni a banant: azzal szorakoztattam magam, hogy minden megtett merfold utam fejben kiszamoltam a sebessegem km/oraraban es a hatralevo idot.

Egy tipikus San Francisco-i arc a
tomegbol. Na jo, nem annyira tipikus.

Nagy meglepetesemre 1 ora 45 perc alatt ertem a felmaratoni tavhoz!!! Ezen olyan nagyon belelkesultem, mar mindenfele kodos almokat kezdet halucinalni 3 ora 30 perces idokkel, de aztan 3 km utan beallt a klinikai halal. Najo, a 30 km-nel tervezett hosszabb pihenot kicsit elobb megejtjuk. Bezuztam egy narancsot, egy gelt, meg meg egy gelt, meg ra vagy 3 pohar vizet. Innentol a kilometerek pofatlanul lassan teltek... meg-meg alltam. "Came on! Daniel, you can do it! You are almost there!" Kiabaltak olyankor a palya mellol a szurkolok. Ilyenkor tobbnyire ket dolog jutott eszembe: 1) Honnan a francbol tudja a nevem? 2) Fussal te haver, megtudod, hogy mit jelent az, hogy "almost"! Persze a rajtszamomra volt nagybetuvel irva a nevem... de itt mar kezd az agy is lassabban dolgozni. 30km. Bakker, itt fogok megdogleni.

Amugy eleg jol ereztem magam: igyekeztem nezelodni, atvenni a hely hangulatat, minden lepest szepen szabalyosan megtenni. Az a baj, hogy olyan 34 km-tol elkezdett a labam gorcsolni. Kialltam egy kicsit, gondoltam lenyujtom a comfeszitomet. Hiba volt. Abban a pillanatban, ahogy a sarkamat felhuztam a combhajlitomba olyan gorcs allt, hogy majdnem osszeestem. Nagyon fajt... ekkor atfutott az agyamon, hogy talan nem fog sikerulni a celba erkezes. Nem baj, szepen lassan nyomultam tovabb. 36km-tol, hogy ugy mondjam, kezdett erdekesse valni a dolog: merfoldenkent kb ketszer kellett megalnom lenyujtani a vadlimat, kozben az osszes labizmomban kis gorcsok rangatoztak.

Es igen! Egy kanyar utan meglattam az egyetem epuleteit: a Genentech Hall-t, a Community center-t... de nem orulhettem sokaig, mert egy sunyi kanyarral tavolodni kezdtunk. Amint elertunk szokasos futo utvonalamhoz nagy boldogsag tort ram, innen mar nem lehet kikapni! Jee! Egyre tobb szurkolo az ut szelen, mindnenki biztat mindenkit, 2-300 meterenkent egyuttesek, DJ-k nyomatjak a zenet, egyik-masik olyan jo rock zenent csinal, legszivesebben maradnek! :-D A celhoz kozeledve egy erdekes csapatot latok: egy rakat hippi probal zavart kelteni, kizokkenteni a futokat, megingatni a hituket, eltokeltseguket: hideg sort, kenyelmes fotelt kinalnak, ami 40 km utan mar nagyon kegyetelenseg.... Nade gondoltam egyet: faradt is vagyok, szomjas is vagyok, itt egy hideg sor, miert ne innek? Latnotok kellett volna az arcukat: "Ez komoly? Te tenyleg megallsz egy sorre???" Gyorsan korem gyult az egesz banda, fotozkodtak a maratonistaval, aki 40km-nel megallt egy sorre. Vicces volt. Nade innen mar osszeszedtem magam, es vegig futottam a hatra levo par metert. Szuper volt.

A versenynek remek hangulata volt, csomoan szurkoltak, volt aki a haza ablakabol kiabalva buzditotta futokat, csomo beoltozott ember minden fele jelmezben. Nem ugy mint pesten, ahol max az autosok kiabalnak, hogy huzzunk a francba az utjukrol.... Meg nem is lenne San Francisco, ha nem lenne nehany fura arc: pl szerintem mashol nem nagyon lehet latni maratonistat szegecsekkel kivert bor szado-mazo cuccban, kisebb fiu csapatot rozsaszin balerina ruhaban... Sajnos a csajok nagyon konzervativan oltoztek.

Meg valami. Ut kozben tobb helyen fotosok voltak, akik minden elhalado futot lefenykepeztek. Gondoltam micsoda kiralysag, lesz egy maratonos kepem a Golden Gate-tel! Lesz mit mutogatni az unokaknak. Hat a budos francokat! Ez a soher szarrago banda a 160 dolcsis nevezes utan kepesek 25$-t kerni egy, azaz egy darab digitalis kepert. Ezek nem normalisak. Ugyhogy csak ilyen Proof-os van. :-D (ez is csak screen shot-tal)